Postado 18/03/2010 às 16:42 03/18, 2010 Discrição R4:1 é um suplemento desenvolvido com uma relação 4:1, uma combinação perfeita de carboidrato/proteína. Pesquisas na área esportiva demonstram que uma suplementação de carboidrato adicionado de proteínas é mais ecaz na recuperação do glicogênio muscular e reconstrução dos músculos após uma atividade física, quando comparado a uma suplementação de carboidrato isolado. R4:1 reduz significamente as lesões causadas aos músculos no pós-exercício e é excelente para a recuperação e construção muscular. Contém eletrólitos que favorecem a hidratação e antioxidantes que colaboram para a redução dos danos causados pelos radicais livres, formados após os exercícios físicos de alta intensidade. Benefícios • Rápida Recuperação • Aumento na resistência muscular • Antioxidantes que reduzem a formação de radicais livres • Diminui o estresse pós exercício • Contribui com o acúmulo de glicogênio e reconstrução do músculo • Favorece a hidratação Sugestão de uso Modo de preparo: Diluir 2 medidas padrão (75g) de R4:1 em 1 copo (350ml) de água, de preferência GELADA e bater em liquidificador ou mixer até a diluição total do produto. Consumir imediatamente após os exercícios, ou conforme orientação profissional. Informações Nutricionais Porção de 75g (2 medidas padrão) Quantidade por Porção % V.D.(*) Valor Energético 289kcal 14 Carboidratos 56g 18 Proteínas 14g 19 Gorduras Totais 1,1g 2 Gorduras Saturadas 0,55g 2 Gorduras Trans 0g - Fibra Alimentar 0g 0 Sódio 59mg 2 Vitamina C 45mg 100% Vitamina E 10mg 100% (*) Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400kJ. Os valores podem variar de acordo com suas necessidades energéticas. Clique aqui
Postado 18/03/2010 às 16:47 03/18, 2010 Não consegui achar a composição, mas tenho quase certeza que o primeiro item da lista ia ser o maltodextrina. Ou seja, puro marketing.
Postado 18/03/2010 às 17:11 03/18, 2010 Só recomendo uma coisa, tudo que for fazer de shake, creatina ou sei lá. Dissolve melhor com água natural.
Postado 18/03/2010 às 18:43 03/18, 2010 Pode jogar na mega sena Leandro.......... Ingredientes: Dextrose, Proteína Concentrada so Soro de Leite, Maltodextrina, Ciclodextrina, Frutose, Sacarose, Proteína Hidrolisada do Trigo, Cloreto de Sódio, Ácido Ascórbico (Vitmaina C), Alfa Tocoferol (Vitamina E), Ácido Cítrico (acidulante), Aroma Idêntico ao Natural de Limão, Fosfato de Potássio Monobásico (regulador de acidez), Corante INS 110 e Corante INS 132. Em uma dose padrao d e2 scoops - 75g tem: 56g de carbo (leia-se glicose pura) 14g de proteina lixo. Meu deus................queima isso.....................
Postado 18/03/2010 às 19:26 03/18, 2010 Cara só me lembro a primeira vez que comprei Whey, eu todo contente com um pote branco de letras douradas "Nutri Whey Proteion" da IM. Tinah mais de 50% de carbo O segundo suplemento que comprei fiquei alegre tb, Albumina da DNA, gosto de Lixão com Catchup. Pra mim IM e DNA = dinheiro jogado fora e lixo jogado dentro.
Postado 19/03/2010 às 00:18 03/19, 2010 Nao citaram o preco, porem deve ser o absurdo de sempre, com a tabela ridicula de lixo de sempre. Mas se fosse uns cincao eu até comprava.
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